叶酸对男性精子质量有影响吗？怎么确定精子是否进入？降低宝宝出生缺陷的风险，经过13年“中美预防神经管畸形合作项目”研究，25万例询证医学证实，育龄女性从准备怀孕开始每天坚持服用0.4mg叶酸可以降低胎儿神经管畸形发生率85%，降低胎儿唇腭裂发生率50%，降低35%先天性心脏病的发生，减少新生儿15%的重大体表畸形及降低20%的新生儿死亡率。
叶酸对男性精子质量有影响吗
说起叶酸可能很多人都觉得这是一种女性才会服用的药物，甚至成为了孕妇的必备药物。实际上男性也可以服用叶酸，叶酸本质上是维生素B。虽然是女性服用得多，男性在备孕期同样可以服用。那么，叶酸对男性精子质量有影响吗？
叶酸能提高精子质量。准备怀孕的前三个月，女性就需要服用叶酸，这时候男性也可以一同服用。如果男性体内的叶酸不足，便会导致精液质量下降，而且精子活动能力也会减弱，进而出现受孕困难的情况。
男性体内叶酸太少的时候，对于精液质量有很大的影响，这会提升胎儿出现染色体缺陷的可能性，会让孩子患上严重疾病的危险性大大增加。在男性补充叶酸的同时，还应该多吃一些动物肝脏、菠菜、豆类、柑橘以及芦笋等，这些食物都含有很多的叶酸。
叶酸的作用很多：
1、预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。
怎么确定精子是否进入
我们都知道，只有女性的卵子和男性的精子相结合，结合成为受精卵才能够在女性的子宫内着床，这个时候女性才能会发生怀孕的现象，但是还有很多备孕知识做的不够全面的人，不懂得男性的精子是怎么进入女性子宫的，他们会在怀孕这件事情上感觉到特别迷茫，那么怎么确定精子是否进入呢？
1、具体要根据个人情况来定，如果没有使用安全套进行性生活，男方在阴道内射精了，一般说明是射进去了，可以站起身来，注意阴道内是否有精液流出，如有阴道流出，说明在阴道内射精了，注意自身是否是排卵期，如果在排卵期有怀孕的可能。如果月经到期不来超过七天，可以使用早孕试纸检查，看是否怀孕。
2、如果是进行了正常的性生活，一般男性阴茎在阴道内射精，会有精液精子进入阴道子宫，如果没有使用安全套，在排卵期进行性生活有怀孕的可能。如果是在排卵期进行了性生活，可以在性生活后两周到医院做一下血hcg检查，来确定是否怀孕。也可以等月经是否到来，如果月经到期不来超过七天，可以使用早孕试纸检查。
3、从外观看很难确定，注意是否进行了性生活，如果进行了性生活，没有采取避孕措施，没有使用安全套，一般精子会进入子宫内的。如果是在排卵期，有怀孕的可能，如果不想要孩子可以根据情况服用紧急避孕药，如果不是在排卵期，可以暂时观察，以后注意做好避孕措施，防止出现意外怀孕发生。
4、因为精子是不能够通过肉眼观察到的，要准确的判断，的确没有一个可靠的方法，一般如果有性生活，尽量的采取安全避孕措施，正确的使用安全套最为重要。
5、男性有没有体内射精，应该是知道的，因为在射精的一瞬间，男性会产生兴奋感也就是所谓的性高潮。但是女生一般情况下没有什么特别明显的感觉。建议同房以后，如果出现月经推迟了就到医院化验一下血hcg排除一下怀孕的可能。